あなたの夢をかなえる目標達成の5カ条を知ってますか?

こんにちは。あなたの夢をかなえる目標達成コンサル!どっしり塾のこうめいです。

どっしり塾の役割は『あなたの目標を正しい手法で達成に導くこと』なんですが、ちなみに目標達成のコツってみなさんご存じでしょうか?

私は先日ツイッターの方で目標達成の5カ条という名前でつぶやいたので、ちょっと共有しながら話をしてみたいと思います。

そもそも、目標達成が難しいのは『あいまいなふわっとした目標をふわっとした手法で一人の努力でかなえようとしている』ことに問題があると私は思っているんです。

例えば私が塾の講師をしていたときに、子供たちが成績が伸びたきっかけって、自分はこういう未来を手に入れたいという明確なイメージが本人たちの中に芽生えた時だけでした。

だから私は塾の先生をしながら、一人一人がどういう大人になっていきたいのかを考えてもらいながら授業を進めていくというスタイルをとっていたんですが、それを続けることで成績が上がり結果を出すことができたケースが多かったんです。

そしてこれは大人にも言えます。

子供の時は、周りの大人がサポートしてくれたんですが大人の目標は誰もサポートをしてくれません。だから自分で「自分の未来」という明確なイメージを手に入れるところから頑張らないといけないんですね。

で、これが結構つらい。

多くの大人は時間に追われているし、自分のことだけじゃない子供や親などの人生や配偶者の人生にお客さんや社員さんの人生など、本当にたくさんの人の人生を背負っているので自分に時間がさけないんです。

気が付くとあっという間に時間だけがたち、年齢を重ねてしまっていた。なんてことが起こります。

だから、ほんのちょっとの時間でいいので自分の未来のことを考えて目標をしっかりと決め、それを実践するという習慣化をしていかないと何も叶えられずにただ人生を終えてしまうことになります。

それで本当にあなたは幸せですか?

私はそういう人生はさみしいと思っているので、皆さんの目標設定から目標達成までを授業、コンサルを通じてサポートをさせていただいているんですね。

ちょっと話はそれてしまいましたが、それではみなさんが今日から目標達成のためにどんなことをすればいいのか?ひとつずつ話していきますね。

 

1つめは、しっかり実現した後の未来をイメージし言語化できるまで真剣に考えること

ツイートにも書きましたが、まずは自分の目標をしっかりと明確にして言語化することが大事になります。この言語化というのは、ほかの人に伝えられるようになるという意味でもあるんですが、自分自身が自分の目指すものをはっきりさせることができた状態でもあります。

私自身も玄徳庵(どっしり塾)を作るために10年以上の時間を使いましたが、最初のころは、「こうめいさんは何をしたいの??」「何でもしてくれるけど、いったいどんな効果があるの?」ということを聞かれることが多かったです。

そして私も「こういう人を育てたい」「こういう世の中にしたい」「こういうことができる」とたくさんの思いがごちゃごちゃし、自分がやりたいことが何なのかうまく説明ができませんでした。

それが10年の時をかけてしっかり言語化できたのが今のどっしり塾で、

『一人一人の大人がズルいことをしなくても幸せになれる知恵と勇気を身につけ、自分の願っている目標や将来像を実現する未来を達成するサポートをする』目標達成コンサル

というのが私が言語化できた自分の役割でした。

やはり言語化できた後は、自信が出てきたので懇親会やSNSでの配信も堂々とすることができるように変化しました。

目標が高い人ほど「言語化できない」ことに苦しんでいるかと思いますが、その苦しみを一緒に経験できるのは、苦しんだことがある人だけです。

もし自分の未来がモヤモヤして不安な人は、私と一緒にそのモヤモヤ解決しましょうね。

2つ目は、目標を恥ずかしがらずに宣言することができる

声に出して言うことは、すごく重要です。というのも、声に出して言うことで自分の周りの人たちがあなたの目標を認識し、応援してくれるようになるからです。

そして、3つめにもつながるんですが何度もそれを伝えることで、あなた自身がそれを達成するのが当たり前だということに意識が切り替わっていきます。

そうすると目標が当たり前のことになり、当たり前にその目標をかなえるための努力もできるようになってくるんです。

ちなみに、自分が本当に納得いく言葉に言語化できていないと上滑りしてしまうだけの言葉なので、あなたの体にしみこんでいきませんよ。

3つめは、目標を毎日見えるところに貼っておく!または、書いておく

これは2つ目と連動していて、声に出して言うのと同時に自分に刷り込ませるためには何度も読み込む必要があるし、目に触れる必要があるんだよね。

そう考えていくと、普段から目にするものなどにしっかりと書いて宣言しておくって大事なんだよね

4つめは、目標達成のための道筋を定期的に(最低月1回)見直すことです。

どっしり塾が通常コンサルで毎月1回面談をして目標の達成状況の確認や軌道修正をするのは、目標を定期的に見直さないと多くの人が達成できなくなると感じているからです。

実際どっしり塾でも『簡易コンサル』のように生徒さんのペースに任せて目標達成の報告をお願いしておくと、なかなか目標を達成できないケースがあるんですが、通常コンサルのように毎月目標の確認をする時間があるとやはり伸びるんですよね。

実は私自身もほかの方の開催する『目標達成報告会』に毎月参加してます。

すごく重要なポイントですが、目標を立てたままで終わってしまっている人が多いのはこれをしっかりできていないからなんです。

自分一人でできない時は、誰かの力を借りるのも大事ですよ。

5つ目は、目標の進度チェックをしてもらえる仲間を作ること

先ほど4つ目の目標のところでも話した通りなんですが、私も他の仲間の力を借りて目標達成のために努力しています。

私自身が目標達成コンサルタントだから自分の目標を達成させるなんて簡単だろ?という意地悪な意見もあるかもですが、私自身もみなさんと同じ弱い人間なので人の力を借りて頑張っているんですね。

自分自身を律し続けるというのは非常に難しいこと。

だから他者の力も借りて、自分に緊張感を持たせるのが大事なんです。

ということで今回は、目標達成コンサルとして目標達成のための5つの条件をまとめてみました。

もちろん一人一人の性格によって違う条件も出てくるので、これだけで解決するわけではありませんが、この5カ条は誰にでも共通するものだと思うのでぜひ参考にしてください。

ということで今日はここまでにしましょう。

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