どっしり塾特別講座になります！
どっしり塾の特別授業は不定期にしか開催されませんので、参加のチャンスを見落とさないでくださいね。今回（令和7年）開催予定日は、3月16日、5月17日、7月19日だけです。
ということでまずは授業の紹介です！
※音声動画にて紹介もしています。文章と合わせてお聞きください。
あなたはちょっとしたことでイライラして困っていませんか？
あるいは自分以外の誰かがイライラしてそれに振り回されて苦しんでませんか？
こんにちは。今回授業を担当する玄徳庵＆どっしり塾の塾長のこうめいです。どうぞよろしくお願いします。
実は「怒り」には原因があります。……というと、そんなことあたりまえじゃんか！！！と思われるかもしれませんが、では具体的にその怒りの原因って何ですか？と聞くと答えられる人少ないんです。
アンガーマネージメントの本などを読むと自分がどんな時にイラっとするか？というのを書き出しては分析するという作業を勧められることが多いんですが、それだけでと今起こっている問題解決にはちょっと時間がかかりすぎてしまいます。
そこで玄徳庵で編み出したのが「エニアグラム」を活用した怒りのコントロール法です。
例えばあなたはどんな時にイラっとしますか？
例えばある人だと「ルールが破られたとき」が破られたときにイラっと感じたりします。その一方で、ある人からするとそのイラっとするポイントはイラっとするほどじゃなくない？と感じることも多いです。
また、怒りの感情の発散のさせ方も大きく変わります。
怒りを全面に出していく人。心の中でふつふつ怒る人、自分が怒っていることにすら気が付かずにため込んでしまっている人。
全部のタイプに改善点があります。
そういう自分の考え方や、怒り方の癖などをしっかりエニアグラムで学び、それを軸にしながらアンガーマネージメントの知識を使ってみる。これが私は一番いい怒りへの向き合い方だと思っています。
実際、私も元々怒りっぽくってトラブルを起こしたことがしばしありました。
ではどんな時に怒りを感じたんだろうかって分析した時に、ほかの人に押さえつけられて支配されようとしているときや自分が信頼されていないと感じたときなんかにイライラすることに気がつき、どうやって改善するかなってエニアグラムで勉強したんですよ。
独学だったので時間はかかりましたが、今では自分の性格に合わせた生き方をしているので、イライラすることもだいぶ減りました。
だから最近の私しか知らない人は私のことを「温厚な人」と思ってくれているようなんですが、もともとは炎のように燃えまくっている状態だった人間がエニアを学んで落ち着いた姿なだけなんです。
とは言えこのエニアグラム単独で学ぶには深く難しいので、今回は徹底して怒りの根源を知り、それと向き合うことに集中してやっていければと思っています。
自分の怒りを抑えたい人、自分のことをもっと深く知りたい人、エニアグラムに興味がある人などにお勧めのどっしり流のアンガーマネージメント講座にぜひ一度お越しください。
それでは授業の日程などの詳細です。
■商品名：自分を嫌いにならないために自分のイライラと上手に付き合う講座
■開催場所：ZOOMでのオンライン授業
■講師：阿部こうめい（玄徳庵代表・元行政書士）
■授業スタイル：参加方式＆ワーク式(授業中にZOOMのチャットで質問などを書き込めます。また、講師の方から皆さんに話しかけることもあります)
■開催日：令和7年3月16日、5月17日、7月19日
■開催時間：1３時半から1７時半まで
※ZOOMは前後30分（13時15分から17時半過ぎまでつなぎますので、相談・質問などありましたらこの時間をご利用ください）
■授業料：3千円
■人数：各10名迄
■お支払方法：ゆうちょ銀行への振り込みかPayPal支払いとなります
※お申し込み後、1週間を目安にお振込みをお願いします。遅くなる場合は、ご連絡いただければ「受講前」までお待ちいたします。
■キャンセル
原則お支払い後のキャンセルはお受けしておりません。やむを得ない事情がある場合は別日への繰り替えや動画授業を送らせていただき対処させていただきます。
なお、長期入院など明らかに繰り越しなども難しい場合は、返金方法にかかわらず振込手数料として1千円を差し引いた金額を返金させていただきます。
■必要ツール
パソコンかスマートホン（Teamsができる環境）
■その他注意事項
１、Teamsは、無料で使えるエリアに制限がございますので、Teamsのルールをご確認をお願いします。（初めて使用する方は特に問題なく使えます）
２、生徒さん同士の交流はストーカー行為などを防ぐために、過度なものにならないようにお願いさせていただいてます。ただし、当人同士が納得したうえで交流するのを妨げるものではありません。
３、迷惑行為の報告や、明らかに玄徳庵の趣旨にそぐわない行動をする方は、即刻、退席を命じることがあります。その場合すでに受講した期間の返金は致しませんので、ご了承ください。
４、玄徳庵セミナーで得られた情報を外に無断で開示することを禁止します。
５、玄徳庵ではいろんな立場の人が集まる場であることから、敬称は全員をさん付けで統一します。塾長のことも、「塾長」や「先生」ではなく、こうめいさん、または、阿部さんとお呼びください。
６、その他ご不明なことは、責任者の阿部まで、即ご連絡ください。
最後になりましたが、玄徳庵はギバー（お客さんを最優先してしまう経営者さん）のための経営塾です。
とは言え、怒りを感じたりすることは誰にでもあるはずです。
そんな自分を嫌いになってしまって会社の経営にも影響を与える……。そんなことはあってはなりません。だって、それではあなただけでなくあなたの周りの大切な人も不幸になるんですから。
そして自分を嫌いにならないための一番の早道が「自分自身を学ぶこと」にあります。それがエニアグラムなんです。
エニアグラムとアンガーマネージメントの技術を一緒に学んで、自分のイライラに振り回される人生から脱却しちゃいましょう！
あなたと共に学べる日を楽しみにしてますね。
自分を嫌いにならないために自分のイライラと上手に付き合う講座の授業への参加申し込みはこちら
