こんにちは。いい人がいい人のまま幸せに生きる知恵と勇気を授ける和尚さん！学び舎玄徳庵の阿部こうめいです。
玄徳庵では玄徳庵と縁があった皆さんが、心のエネルギーを切らさずに『明日もまた元気に生きる』パワーを補給するための心のガソリンスタンドとして、大人塾チャンネルで勇気をもらえる動画を配信してます。
そのシリーズが『明日もまた元気に生きる』になります。
今日はそんなシリーズから3本の動画を紹介します＾＾全部1分弱のshort動画なのでよかったら聞いて見てくださいね
まずは「自分自身を尊敬」するところから始めよう【明日も元気に】
ニーチェの本を参考にお話しした内容になりますが、自分自身に勇気をもって生きることはっめちゃくちゃ大事。その勇気のもとになるのが私も「自分自身への尊敬」だと思ってます。
自分を大事に、明日も頑張りましょうね。
あなたは承認欲求でぶんぶん振り回されてませんか？実は承認欲求で苦しめるのは恵まれたことでもあるって知ってましたか？
それに気が付いたうえでこれからあなたは恵まれている自分に感謝して生きるか？それとも足りないものに飢えて生きるか？私は感謝しながら生きてほしいな
誰かに迷惑をかけたくない。という真面目さは実は周りの人に幸福を与えるとは限りません。
あなたの周りにいるズルい人は、あなたが迷惑をかけてこないいい子であればあるほど利用価値があるので喜びますが、あなたを本当に大事に思っている人ほど無理するくらいなら頼ってほしいと思っているもの。
あなたはもうちょっと甘えることを覚えていいんですよ。
ということでテーマはバラバラでしたが、今日は3つの動画を紹介しました。
今回一番見てほしいのは一番上の「自分に尊敬」を持つという話。
これができれば、多くの問題は解決の糸口が見えてくるものでもあります。だから、今日一日頑張ったあなたをしっかり誉めて、明日のあなたのエネルギーにしてくださいね。
玄徳庵では、カウンセラーの有資格でもある塾長のこうめいがあなたの心の相談もお受けします。一緒に山あり谷ありの人生を頑張って歩んでいきませんか？コンサルでお待ちしてます。
