初めての方も、
何を相談していいか分からないくらいモヤモヤしている方も参加できます。
その状態から一緒に整理していくのが、玄徳庵の「ほどく会」です。
やる気はあるのに進まない。
何をすればいいかは分かっているのに手が止まる。
こんな状態に陥ったとき、多くの場合は能力不足ではなく
「迷いが増えすぎている」か「ゴールを見失っている」ことが原因です。
玄徳庵の「モヤモヤをほどく会（通称ほどく会）」では、
動けない理由を言葉にして見える形にし、
今やることと、今はやらないことを決めます。
気合いではなく、
心と情報を整えることで前に進める状態をつくる授業です。
こんな時に参加されています
・開業準備が進まない
・開業したが動きが止まっている
・仕事は来ているが伸び悩んでいる
・判断に時間がかかり疲れている
・発信や提案の直前で止まる
ほどく会は、特定の業種向けにノウハウを提供する場ではありません。
一人ひとりが心と情報を整理し、前に進める状態をつくることを目的としています。
どの月に参加しても大丈夫です
ほどく会では、
開業初期に多くの人が通る迷いの流れに沿って、
毎回扱うテーマを決めています。
いま感じている迷いは、
この流れのどこかに位置しています。
参加する回ごとに、
整理される内容は変わります。
先送りにすると、
同じ迷いを同じ形で抱え続けることになります。
当てはまる回で整理する方が、
結果的に遠回りが減ります。
迷いは、気づいたときに扱うのが一番短く済みます。
90分の内容
ほどく会は、全部で90分の授業です。
ここでは、どんな流れで進むのかをご紹介します。
1｜止まり方の特定
まず最初に行うのは、「なぜ動けないのか」を探すことではなく、
どこで止まっているのかを特定することです。
やる気がないのではありません。
能力が足りないのでもありません。
多くの場合は、止まる“ポイント”があるだけです。
その回のテーマに合わせた代表的な止まり方を紹介しながら、
今の自分がどの位置で止まっているのかを整理します。
「何となくモヤモヤしている」状態から、
「ここで止まっていたのか」に変わる時間です。
2｜未来の状態を言葉にする
止まり方が見えたら、次は原因探しを続けるのではなく、
どんな状態になっていれば迷わないかを言葉にします。
ここでは「大きな成功」を描くわけではありません。
少し先のゴール地点を明確にし、進むべき道を照らしていきます。
まずゴールを設定し、
そこにたどり着いたときの周りの人や日常の様子を思い描きます。
そして、そのとき自分が手に入れているものと、
手放しているものを整理していきます。
この作業を通して、
“目標”ではなく“判断の基準”が見えてきます。
なんとなく頑張るのではなく、
どこに向かって整えていくのかがはっきりする時間です。
3｜一手を決める
向かう先が見えたら、次に行うのは行動量を増やすことではありません。
今やることを一つに絞ることです。
多くの場合、動けない理由は「やることが多すぎる」ことです。
ここでは、ゴールに近づくために一番影響の大きい行動を選び、
15分で着手できる形まで具体化します。
そして同時に、いま手放すものも決めます。
やらないことがはっきりすると、迷いが減り手が動きやすくなります。
頑張り方を増やすのではなく、
前に進むための“選び方”を整える時間です。
4｜決意書の作成
最後に、ここまで整理してきた内容を
一枚の決意書にまとめます。
どんな状態を目指すのか。
今週やる一手は何か。
そして、いま手放すものは何か。
言葉にして書き出すことで、
その場の納得を「日常で使える基準」に変えていきます。
この決意書は、気合いの宣言ではありません。
迷ったときに立ち戻るための、判断の軸です。
日常に戻ったあと、再びモヤモヤが顔を出したとき、
その紙を見れば、今日決めた方向に戻れるように。
90分を「いい時間だった」で終わらせず、
次の一歩につなげるための仕上げです。
終了時に起きる変化
・優先順位が1つに絞られる
・手を付ける場所が明確になる
・迷う時間が減る
・動き出しが軽くなる
大きな変化はすぐには出ませんが、
何度立ち止まっても、着実に前に進む力を身につけていきます。
アフターサポート（1ヶ月）
ほどく会は、90分で終わりではありません。
日常に戻ったあと、もう一度迷いが出てくるところまでを含めて設計しています。
参加者専用の進歩報告ルームを1ヶ月間ご用意します。
毎週、決めた一手の実行ログを残しながら、自分の状態を言葉にしていきます。
ここは相談所ではありません。
代わりに、迷いを増やさずに整えるための場所です。
講師からは週1回、全体への整理コメントを行います。
自分では気づきにくいブレを整え、決めた基準に戻れるようにします。
一人で頑張るのでも、誰かに任せるのでもなく、
自分で進める状態を保つためのフォローです。
開催概要
- 毎月 第2土曜日
- 時間：15時から16時半
- 授業料：5千円
- オンライン開催（ZOOMを使用）
- 募集人数3人まで（１人でも開催します）
大きな変化はすぐには出ませんが、
何度立ち止まっても、着実に前に進む力を身につけていきます。
迷いを抱えたまま進むより、
一度整理してから進みたいと感じたときにご参加ください。
※日程が合わない場合のみ、個別での対応も行っています。